Kom ud af nikotinens klør. Bliv fri af snus og nikotinposer.
Hos J-hypnose i Vejle tilbyder Jacob Eickhardt et målrettet forløb med behandling af snus med hypnose. Forløbet er til dig, der ønsker snus stop hypnose, vil bryde vanen og skabe en hverdag uden nikotinens styring. Snus hypnose Vejle handler ikke kun om at stoppe. Det handler om at få friheden, roen og kontrollen tilbage.
Snus kan virke uskyldigt, men nikotin kan hurtigt begynde at styre hverdagen.
Snus og nikotinposer kan starte som noget socialt, noget diskret eller noget, der giver ro, fokus eller en lille pause.
Med tiden kan det blive noget, du hele tiden tænker på: efter mad, i skolen, på arbejdet, i bilen, når du er stresset, når du skal koncentrere dig, eller når du bare vil have følelsen af kontrol.
Afvænning af snus med hypnose handler om at arbejde med både nikotintrangen og de mentale vaner, der får dig til at tage en ny pose, før du næsten når at tænke. Målet er, at du ikke længere føler, at snus bestemmer over dig.
3 behandlinger, gratis lydfil og opfølgende behandlinger resten af livet ved behov.
Snus-forløbet hos J-hypnose består af 3 behandlinger. Forløbet er personligt, målrettet og tilpasset dine triggere, din hverdag og dit mål om at blive snus-fri.
Du får en gratis hypnose-lydfil, som kan støtte dig mellem behandlingerne. Lydfilen hjælper dig med at fastholde motivation, ro og den nye identitet som snus-fri.
Hvis trangen vender tilbage senere, eller hvis du efter måneder eller år mærker, at du nærmer dig et tilbagefald, kan du få eventuelle nødvendige opfølgende behandlinger gratis. Det gælder resten af livet som en del af forløbet.
Vi ser på, hvornår du bruger snus, hvad det giver dig, og hvilke triggere der får nikotintrangen til at starte.
Vi arbejder med kroppens og sindets automatiske nikotinreaktioner, så snus mister sin mentale funktion.
Vi styrker din motivation, selvkontrol og identitet som én, der ikke længere bruger snus.
Nikotin kan føles som hjælp. Men ofte bliver det en styring.
Hypnose hos J-hypnose er ikke en dyb trance, hvor du bliver væk. Du kan høre, hvad der sker, og du kan altid sige fra.
Snus bruges ofte helt automatisk: efter mad, ved stress, ved koncentration, i sociale situationer eller som belønning.
Målet er, at sindet ikke længere forbinder snus med ro, fokus, pause, belønning eller kontrol.
Det handler ikke bare om at stoppe. Det handler om at slippe behovet.
Mange, der ønsker snus stop hypnose, har allerede prøvet at stoppe selv. De har smidt dåser ud, holdt pauser, skåret ned eller lovet sig selv, at det var sidste gang.
Men når nikotin er blevet koblet til ro, fokus, belønning eller socialt samvær, kan trangen komme tilbage igen og igen. Derfor kan viljestyrke alene føles som en kamp.
Behandling af snus med hypnose hos J-hypnose arbejder med de indre koblinger. I stedet for at du konstant skal kæmpe mod snus, arbejder vi med at ændre forholdet til snus, så det ikke længere føles nødvendigt.
Forløbet er roligt, diskret og uden løftede pegefingre. Du bliver mødt som et menneske, der ønsker forandring — ikke som én, der skal skamme sig over sin vane.
Nikotin er stærkt afhængighedsskabende, også når det ikke ryges.
Sundhed.dk skriver, at snus indeholder nikotin, og at man kan blive nikotinafhængig af snus på samme måde som ved tobaksrygning. Sundhed.dk skriver også, at snus er forbudt i Danmark, mens tyggetobak og nikotinposer er lovlige.
Sundhed.dk beskriver desuden, at snus og andre former for røgfri tobak hos unge kan have negativ effekt på hjernens modning, øge risikoen for depression og angst og øge risikoen for afhængighed.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man får hjælp til at stoppe, hvis man bruger tobaks- eller nikotinprodukter som e-cigaretter, snus eller nikotinposer.
Læs mere hos Sundhed.dk om snus, tyggetobak og nikotinposer, Sundhedsstyrelsen om ryge- og nikotinstop og Sundhedsstyrelsen om helbredsskader ved nikotinbrug.
Hypnose kan støtte den mentale og vanemæssige del af snus-stop. Ved stærk nikotinafhængighed, graviditet, psykiske symptomer eller medicinske spørgsmål bør du også tale med egen læge eller relevant sundhedsfaglig rådgiver.
Spørgsmål om afvænning af snus med hypnose.
Hvor mange behandlinger består snus-forløbet af?
Kan hypnose hjælpe mod snus-afhængighed?
Mister jeg kontrollen under hypnose?
Hvad hvis trangen vender tilbage senere?
Er snus stop hypnose det samme som rygestop?
Andre behandlinger hos J-hypnose.
Snus kan hænge sammen med stress, sukkertrang, rygning, e-cigaretter, angst eller behovet for ro og fokus. Derfor kan det være relevant at læse mere om andre behandlinger hos J-hypnose.
Du kan godt få en hverdag uden snus.
Kontakt J-hypnose i Vejle, hvis du ønsker et seriøst forløb med snus hypnose Vejle. Ring på +45 30 50 25 03, send en mail til jacob@j-hypnose.dk, eller book en tid. Sammen finder vi en rolig vej mod frihed fra snus og nikotin.
