FAQ

Hypnose er en naturlig og afslappet tilstand, hvor din opmærksomhed rettes indad. I denne tilstand er du mere modtagelig for positive forandringer og nye indsigter.

Ja! Du er vågen og bevidst hele tiden – du kan høre alt og husker det meste bagefter. Hypnose handler ikke om kontrol, men om samarbejde.

De fleste mennesker kan opleve hypnose, hvis de er åbne og motiverede for forandring. Det kræver ikke særlige evner, kun villighed og tryghed.

Hypnose bruges bl.a. til behandling af angst, søvnproblemer, rygestop, alkoholtrang, sukkertrang, fobier, stress, lav selvtillid og meget mere.

Det afhænger af problemet. Mange mærker effekt allerede efter 1-2 sessioner. For mere komplekse temaer anbefales ofte 3-5 behandlinger.

En behandling starter med en samtale, hvor vi afklarer dine behov. Derefter guides du trygt ind i hypnose, hvor vi arbejder med dine mål.

Nej, hypnose er helt ufarligt og naturligt. Du kan ikke tvinges til noget, og du kan altid komme ud af hypnosen, når du vil.

Mange tror det – og bliver alligevel overraskede over, hvor afslappede og fokuserede de føler sig under hypnosen. Det handler ikke om at “miste kontrol”.

Ja, hypnose fungerer også effektivt online. Du kan modtage behandlingen hjemme i trygge omgivelser – via telefon, tablet eller computer.

Du kan nemt booke en tid online. Første behandling inkluderer altid en tryg og grundig forsamtale, så du føler dig helt klar.